Quando o cansaço é anemia?
Você anda muito cansado, com queda de cabelo ou unhas fracas, mesmo dormindo bem? Pode ser anemia por falta de ferro, a deficiência nutricional mais comum no mundo. “O ferro é essencial para levar oxigênio às células. Sem ele, o corpo não consegue produzir hemoglobina direito, e surgem sintomas como cansaço, palidez, dor de cabeça […]