Como manter-se hidratada em dias de calor intenso – Wellness
Com a chegada das altas temperaturas, é fundamental prestarmos atenção à nossa hidratação para mantermos a saúde e o bem-estar. A hidratação é essencial para a homeostasia corporal, garantindo a estabilidade das funções do nosso organismo. Nos dias mais quentes, a perda de água pelo suor aumenta significativamente, e é crucial repor essa perda para […]
Menopausa em Portugal. 38% das mulheres que se apercebem dela não procuram um especialista – Wellness
A menopausa, uma fase inevitável na vida de todas as mulheres, continua a ser um tema envolto em desinformação e tabu em Portugal. O estudo “Menopausa: Como é vivida pelas mulheres em Portugal”, promovido pela Wells e realizado pela Return On Ideas, com coordenação científica do médico ginecologista e obstetra Joaquim Neves, lança uma luz […]
